RETIRO
"Silencio y Meditación"
7 - 9 FEBERO 2025
3 DÍAS/2 NOCHES
MONASTERIO DE SAN SALVADOR
Palacios de Benaver, Burgos. (España)
DESCONECTA del ruido del día a día, y RECONECTA con tu esencia a través de espacios de SILENCIO, MEDITACIÓN y CONTEMPLACIÓN.
SESIONES DE MEDITACIÓN CON FRECUENCIAS DE SANACIÓN
Realizaremos un recorrido ascendente en la ACTIVACIÓN de cada centro energético (Chakra) creando una SINTONÍA vibracional mediante sonidos de sanación (Hz) y aromaterapia, con el objetivo de reestablecer el EQUILIBRIO natural de los cuerpos FÍSCO, MENTAL y ESPIRITUAL.
DÍA 1
7/02/25
15:00 -17:00 LLEGADA. Inicio del Retiro.
18:00 MEDITACIÓN. Frecuencia 396Hz: Libera miedos y bloqueos emocionales. Chakra Raíz, (Muladhara).
TIEMPO LIBRE
20:30 CENA
21:30 MEDITACIÓN. Frecuencia 417Hz: Facilita el cambio y la eliminación de viejos patrones. Chakra Sacro (Savadhisthana).
DESCANSO
DÍA 2
8/02/25
08:00 MEDITACIÓN. Frecuencia 528Hz: Conocida por su capacidad de sanación del ADN y regeneración celular. Chakra Plexo Solar (Manipura).
9:30 DESAYUNO
10:30 -11:30 ACTIVIDAD GRUPAL. Caminata en silencio.
12:00 MEDITACIÓN. Frecuencia 639Hz: Promueve la conexión y el equilibrio en las relaciones. Chakra Corazón (Anahata).
TIEMPO LIBRE
14:00 COMIDA
TIEMPO LIBRE
18:00 MEDITACIÓN. Frecuencia 741: Purifica el ser y el entorno, eliminando las toxinas emocionales y energéticas. Chakra Garganta (Vishudda).
TIEMPO LIBRE
20:30 CENA
21:30 - 22:30 ACTIVIDAD GRUPAL. Ejercicio de liberación. El fuego y la trasmutación.
DESCANSO
DÍA 3
9/02/25
08:00 MEDITACIÓN. Frecuencia 852Hz: Estimula la intuición y la visión interior. Chakra Tercer Ojo (Ajna).
9:30 DESAYUNO
10:30 - 11:30 ACTIVIDAD GRUPAL.
12:00 MEDITACIÓN. Frecuencia 963Hz (frecuencia de Dios): Eleva la conciencia y facilita una profunda conexión espiritual. Chakra Corona (Sahasrara).
13:00 DESPEDIDA y FIN DEL RETIRO
Se incluye:
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Alojamiento y pensión completa en el Monasterio.
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7 Sesiones de Meditación con Frecuencias de Sanación y aromaterapia.
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Actividades grupales como caminatas y talleres de autoconocimiento.
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Todos los materiales de las actividades grupales (excepto zafús, esterillas y otros materiales de meditación).
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Sábanas, mantas y toallas.
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Asistencia de nuestro equipo durante todo el retiro.
TODAS LAS ACTIVIDADES Y MEDITACIONES SON DE LIBRE PARTICIPACIÓN
No se incluye:
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Esterilla, zafú o cojín de meditación u otros elementos como bancos de meditación.
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Cualquier otro material de índole personal.
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Otros gastos personales.
MONASTERIO DE SAN SALVADOR
PALACIOS DE BENAVER
Burgos (España)
UN MONASTERIO DE LEYENDA: La leyenda de las trescientas monjas relata que en el año 834, el caudillo moro Zefa saqueó el monasterio y asesinó a 300 monjas mártires. Tras quedar deshabitado por 150 años, se reconstruyó en 968 nombrando a Doña Urraca como abadesa.
UN TESORO MILAGROSO: Su mayor tesoro es el Cristo de los Ojos Grandes, una talla románica encontrada antes de 968 que es famosa por su tamaño y poder milagroso. Fue restaurada en 2007.
